Laster Hendelser
  • Beklager. Denne hendelse har allerede funnet sted.

Foredrag og stands: Gode valg – godt liv

torsdag 17/01-19

Tidspunkt: 12:00 til 15:00

Tønsberg og Færder bibliotek

Rom/Sal: Blackboxen

Tema: Foredrag

Målgruppe: Alle

Pris: Gratis

 

meadow 680607 1920 (1)
Foto: Privat

Fordeler med fysisk aktivitet, å spise sunt og være sosialt aktiv er velkjent. Det er likevel ikke alltid enkelt å få gjennomført det i praksis – selv om du både er motivert og vet at det vil være bra for deg. Hvorfor er det så utfordrende, og hva skal til for å gjøre gode valg for deg selv?

Tønsberg kommune inviterer til et arrangement som setter fokus på hvordan aktiv bruk av bevisstheten kan støtte oss i å ta gode valg. Hodet henger sammen med kroppen og våre tanker påvirker oss på flere måter enn vi ofte er klar over (kroppen, følelser og atferd).

BIDRAGSYTERE:
Psykolog Tone Hansen
Fysioterapeut Hilde Trandokken
Ergoterapeut Henriette Baade Tveitan og
Klinisk ernæringsfysiolog Mari Slåttholm fra Tønsberg kommune

Etter plenumsdelen vil arrangementet fortsette med servering av kaffe og frukt. Her vil ansatte i Tønsberg kommune vil være tilgjengelige for spørsmål slik at du kan bli bedre kjent med noen av våre tilbud.

UTSTILLERE:
Frisklivssentralen
Seniorsentrene
Frivilligsentralen
Ergoterapitjenesten
Fysioterapitjenesten
Sidebygningen

Loading Events Flere arrangement:


Translate »